Aceites portadores: qué son, cuáles usar y cómo aplicarlos

¿Qué son los aceites portadores?

Los aceites portadores son aceites vegetales que se utilizan como base en la aromaterapia. Su función principal es diluir los aceites esenciales, permitiendo que se absorban mejor en la piel y minimizando el riesgo de irritación. Estos aceites son la esencia de una práctica de bienestar que busca conectar con nuestro cuerpo y mente.

¿Cuáles usar y cómo aplicarlos?

Hay una variedad de aceites portadores disponibles, y cada uno tiene sus propias propiedades. Algunos de los más populares incluyen:

• Jojoba: Ideal para todo tipo de piel, similar al sebo humano.
• Almendra dulce: Suaviza y nutre, perfecto para masajes.
• Coco fraccionado: Hidratante y ligera, se absorbe rápidamente.

Para aplicar aceites portadores, combina unas pocas gotas con tu aceite esencial favorito. Por ejemplo, para un masaje relajante, mezcla 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda con 10 ml de aceite de almendra. Aplica suavemente sobre la piel y disfruta de la conexión que surge de este ritual de autocuidado.

Incorporando aceites portadores a tu vida, no solo promueves el bienestar emocional, sino que también te regalas momentos de calma y reflexión. Experimenta con diferentes combinaciones y encuentra lo que realmente resuena contigo.