Bienestar
Rutina matutina slow living: 10 hábitos calmados
25 de June de 2025Comenzar el día con una rutina matutina slow puede cambiar la forma en que experimentas el resto de tus horas. En un mundo que a menudo nos empuja a la velocidad, elegir hábitos que respeten tu propio ritmo es un acto de amor propio. Despertar temprano y dedicar unos minutos a ti puede ser transformador. […]